أخي الغالي موادع بارك الله فيك لقد حملتني مسئولية كبيرة بطلبك فبحثت عن الوصفة التي تعالج زيادة الكرستول (الدهون) .
في البداية قبل أن تطبيق إحدى الوصفات فلابد من الأخ العزيز الذي يشتكي من ارتفاع الدهون
يعمل تحليل لمعرفة نسبة الكرستول وبعد تطبيق العلاج الذي يختاره يعمل تحاليل للتأكد
الاعتماد على النظام الغذائي بمعني الغذاء لغرض تخفيض الكرسترول
وأضع تحت أنظارك الآتي :
وصفات من قبلي
ـ شرب الشاي الأخضر بعد الأكل
ـ شرب الزنجبيل (الأخضر)يوميا وذلك بعد تقطيعه شرائح ويوضع في جك ماء ويشرب منه يوميًا
ـ أكل الفاصوليا الجافة (البيضاء) وطريقة تحضيرها نقعها في الماء من المساء إلى الصباح ومن ثم تطبخ ولمدة أسبوع يداوم على أكلها فأن نسبة الكرستول سوف تنخفض بإذن الله ما نسبته 18%
ـ وللضرورة أحكام (الثوم) بدون زعل من فص إلى ثلاث فصوص يوميًا بدون مضغ (بلع) ولا يزيد عن مدة خمس أيام لان الثوم يعمل على تعديل ضغط الدم فإذا زاد عن المدة فيسبب انخفاض في ضغط الدم وللعلم أفضل أنواع الثوم هو الثوم اليماني
ـ وصفات من مراجع مختلفة
الزعرور ويوجد في محلات العطارة تؤخذ منه حفنه كذا مقدار سبعة فصوص لبان مر وتغلى في نصف لتر ماء لمدة خمسة دقائق ويشرب قبل النوم وعلى الريق
وصفة أخرى
ـ ثمانية فصوص ثوم
كوب من العسل الطبيعي
كوب من خل التفاح الطبيعي
تخلط تلك المقادير في الخلاط وبسرعة عالية لمدة دقيقة والخليط الناتج يوضع في قارورة زجاجية وتغلق جيدًا وتترك بالثلاجة لمدة خمسة أيام ويؤخذ منه ملعقتين مع كوب ماء أو حليب دافئ ويشرب على الريق وقبل النوم ولمدة أسبوعين
وأخيرا الحجامة وأفضل الأماكن التي تعمل الحجامة فهي بالمدينة المنورة وعلى ساكنها أفضل الصلاة والسلام لأنها تحت المراقبة الصحية ومحلاتها نظيفة جدًا مع مراعاة أيام الحجامة
هذا ما لدي والله أعلم
موضوع: الدهون في الدم 
2008-06-08, 4:20 am
